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如何让肌肤水嫩保湿一整天?

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发表于 2021-10-9 15:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:河北康正
补水嫩肤
秋冬季节皮肤缺水的主要原因是因为:
1:空气当中的水分含量低。
2:毛孔收缩(热涨冷缩的原理),皮脂腺分泌功能降低。
所以秋冬季最直接有效的是缓解皮肤干燥,除外还要有规律生活,外用护肤等方面,不仅仅是面部,还要全身。
让肌肤水嫩不仅仅要补水更要做好锁水工作:
1.喝水晨起喝一杯温开水,清理肠胃,排毒养颜,滋润肌肤。早晨第一杯水可以补充体内代谢失去的水分。
2.清洁肌肤 很多人喜欢在晚上彻底清洁肌肤,忽视了早晨的清洁工作。夜晚是肌肤的排毒时间会代谢很多油垢堵塞毛孔,不及时清洁会导致很多肌肤问题产生。使用弱酸性,温和的洁面产品,清洁并沉睡的肌肤。
3.面膜纸加化妆水经过整晚的排毒,脸蛋会流失水分。补水工作一定要做好,一片面膜营养太高不易被吸收,将面膜纸浸泡在常用的化妆水中敷在脸上2-3分钟即可。
4.按摩用精华进行锁水,并进行按摩让肌肤彻底苏醒,保持红润的好气色。
5.日常补水可以多使用含玻尿酸和胶原蛋白成分的护肤品,另外补水应时刻保持。再加上规律的生活习惯,一定可以长期保存良好皮肤状态的。玻尿酸是最有效的补水工具。可以用矿泉水进行稀释,装在喷雾瓶,当觉得肌肤干燥,及时拿出来喷一下。
6.做好防晒很多人都认为只有夏天需要防晒,这是错误的想法。一年四季都应该涂抹防晒霜,紫外线是无处不在的,长期将皮肤暴露在阳光下容易长斑,皮肤干燥成为问题皮肤。
7.清洁补水一天结束后应该及时卸妆,不要让化妆品在脸上停留太久,晚上10点左右是敷面膜最良好的阶段,让自己的肌肤喝饱水一整晚不干燥。
8.多吃水果漂亮的色泽,天然的香气,诱人的滋味,水果无疑拥有一切吸引我们的条件。很多的护肤化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果都是蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的作用。
9.保证充足的睡眠。睡眠能维持人体新陈代谢,调节生理功能,稳定神经系统平衡。能给肌体提供充足的时间与机会修养,借助睡眠保持美的容颜。
https://fightinminnow.com/list/bsnf.html

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发表于 2021-10-9 15:49 | 显示全部楼层
远离充电座,至少离人体30公分以上,免得老是想拿手机玩。       
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发表于 2021-10-9 15:54 | 显示全部楼层
什么都在涨价,就是人越来越贱。
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发表于 2021-10-9 23:27 | 显示全部楼层
旧的东西再不放开,即使新的来了,你也会因为腾不开手而错过。
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